ПОДГОТОВКА К ПРОЦЕДУРЕ И УХОД ПОСЛЕ ПРОЦЕДУРЫ АППАРАТНЫЙ МАССАЖ Beauty STRATOSPHERE

1. Пейте воду: За день до процедуры и в день её проведения пейте достаточное количество воды (1,5–2 литра). Вода помогает выводить токсины и улучшает лимфодренаж. Рекомендуется избегать кофе и даже чая.
2. Избегайте тяжёлой пищи: За 2 часа до процедуры не употребляйте тяжёлую пищу, особенно жирную или жареную. Это поможет организму лучше реагировать на стимуляцию.
3. Очистите кожу: Если процедура будет проводиться без костюма (с использованием масла), перед сеансом примите душ и не наносите косметические средства на кожу в зоне массажа.
4. Консультация со специалистом: Сообщите специалисту о любых индивидуальных особенностях, таких как аллергия, чувствительность кожи или состояние здоровья.

1. Вода после процедуры: Сразу после процедуры выпейте стакан воды. Это поможет поддерживать активность лимфатической системы и вывести продукты распада жировых клеток. Рекомендуется избегать кофе и даже чая.
2. Физическая активность: Для усиления эффекта процедуры рекомендуется лёгкая физическая активность в течение дня, например прогулка.
3. Уход за кожей:
• Если под костюм наносились кремы, не смывайте их сразу после процедуры — дайте им больше времени для впитывания.
• Для дополнительного увлажнения используйте лёгкий крем или лосьон для тела.
4. Диета: Избегайте тяжёлой, жирной и солёной пищи в течение 24 часов после процедуры. Это поможет снизить задержку жидкости в организме.
5. Избегайте теплового воздействия: В течение первых 24 часов после сеанса не посещайте сауну, баню и избегайте горячих ванн. Чрезмерное тепло может негативно повлиять на кожу.
6. Частота процедур: Для достижения максимального эффекта рекомендуется пройти курс процедур, согласованный со специалистом. Обычно это 8–12 сеансов с частотой 2–3 раза в неделю.

Соблюдение данных рекомендаций обеспечит комфорт во время процедуры и повысит её эффективность «Аппаратного массажа Beauty STRATOSPHERE».